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SANDRA NUTRICIONISTA

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© 2023 por Sandra Nutricionista. Criado orgulhosamente por Ismael Vieira

Sobre a Sandra

Minha História

 

Sou uma nutricionista apaixonada pela minha profissão e pelo meu papel na vida das pessoas.

Meu propósito é trazer saúde, disposição, energia e uma relação saudável com os alimentos.

Quando eu era adolescente me alimentava muito mal, com alto consumo de açúcares, gorduras ruins, baixo consumo de legumes, verduras e frutas.

Isso me trouxe diversos problemas de saúde, dentre eles a imunidade extremamente baixa.

Então resolvi estudar nutrição e mudar de vez essa situação.  Com a nutrição funcional pude trazer saúde à minha vida.

 

Hoje vivo a nutrição em minha vida.

A área que mais amo na nutrição é a prevenção de doenças e a boa relação com a alimentação, sempre apoio meus pacientes a fazerem as pazes com a comida, ter prazer e consciência na hora da refeição, afinal alimentação além de necessária a vida é também uma forma de prazer e união, quem nunca passou uma tarde deliciosa ao cheirinho do bolinho de milho da vovó?  Ou aquele cheirinho de café que tantas coisas boas a nossa mente.

Comer é viver, comer bem é viver bem, viver com saúde, com disposição e consciência.

 

Espero que eu possa contribuir de alguma forma na sua vida com minha experiência, minha dedicação e minhas dicas.

Amo o que faço e amo ainda mais quando vejo meus pacientes felizes com uma vida muito mais saudável e feliz.

Especialidades

 

Bem-estar digestivo

Intolerância e alergias

Cozinha saudável / planejamento

Dietas e desintoxicações

Dietas de evacuação